小不点搜索
登录
正念禅修 在喧嚣的世界中获取安宁
收藏
举报
轻冥想 | 卸下疲惫，
修
复内
在
，将慈心带给自己，
在
喧
嚣
的
世
界
中
获
取
安
宁
影音视频
www.bilibili.com 2022-9-20 14:04
读书时间：从
喧
嚣
走进
安
宁
影音视频
www.ixigua.com 4-12 1:01
正
念
禅
修
影音视频
haokan.baidu.com 4-12 1:01
正
念
，让每一分每一秒都活
在
当下！
在
喧
嚣
的
世
界
中
获
取
安
宁
是对自己
的
善意和宽容让人每一秒活
在
当下助你重新认识和善待一生！
正
念
禅
修
帮助您
获
取
一种深植内心
的
价值
影音视频
www.bilibili.com 4-12 1:01
10分钟午间
正
念
冥想放松身心，
获
得能量与
安
宁
影音视频
www.ixigua.com 4-12 1:01
焦虑症恢复训练
正
念
禅
修
影音视频
haokan.baidu.com 2021-7-12 17:38
心灵觉醒：七日
正
念
冥想，开启智慧之门
影音视频
www.bilibili.com 2024-11-23 1:08
10分钟午间
正
念
慈c心
禅
定冥想，让身心恢复健康
安
宁
影音视频
www.ixigua.com 2023-8-5 9:48
正
念
禅
修
的
益处(学佛者要谨记)
影音视频
haokan.baidu.com 4-12 1:01
【书籍推荐】
正
念
禅
修
-
在
喧
嚣
的
世
界
寻求
安
宁
影音视频
www.bilibili.com 4-12 1:01
印度冥想 黄金心流 自然溪流声 喜悦寂静纯音乐
正
念
禅
修
影音视频
www.ixigua.com 2022-12-11 18:17
正
念
禅
修
:从过去到现
在
,向未来放松
影音视频
haokan.baidu.com 4-12 1:01
正
念
禅
修
的
要领
影音视频
www.bilibili.com 1-18 8:59
这是什么神仙地方？
正
念
冥想，静心休闲，舒缓你所有
的
焦虑和压力
影音视频
www.ixigua.com 2022-7-1 9:31
正
念
禅
修
,让工作生活变成享受!
影音视频
haokan.baidu.com 2024-4-3 8:55
【
正
念
冥想】专注当下，减压放松，缓解焦虑
影音视频
www.bilibili.com 2022-8-14 13:58
学会
正
念
美文欣赏
影音视频
www.ixigua.com 4-12 1:01
世
界
50强
的
老板为什么痴迷
正
念
禅
修
影音视频
haokan.baidu.com 4-12 1:01
005_
正
念
静坐（与困难共处练习30分钟）
影音视频
www.bilibili.com 2024-3-20 1:47
[
正
念
]长笛 荧光森林 冥想 声音治愈 净化
影音视频
www.ixigua.com 4-12 1:01
五日深度
正
念
禅
修
影音视频
haokan.baidu.com 4-12 1:01
2024浙江大学第二十二届新生辩论赛决赛【
在
喧
嚣
的
世
界
中
，我们更需要聆听/呐喊】
影音视频
www.bilibili.com 2-19 16:17
出外办事，行走
在
喧
闹
的
都市
中
，很多人都想寻求一种
安
宁
影音视频
www.ixigua.com 4-12 1:01
8月威海2日
正
念
禅
修
营
影音视频
haokan.baidu.com 4-12 1:01
重拾平静：
正
念
冥想疗愈焦虑实操练习课程
影音视频
www.bilibili.com 2023-10-28 20:34
冥想，如何达到心灵静谧境
界
？冥想入门指南
影音视频
www.ixigua.com 1-21 16:10
「秒懂百科」一分钟读懂
正
念
禅
修
影音视频
baidu.com 2021-6-30 5:13
正
念
的
奇迹 重建生活与自我 一行
禅
师 《
正
念
的
奇迹》
影音视频
www.bilibili.com 2023-10-31 20:18
拙火定
修
法 _ 半小时版 _
正
念
禅
修
Mindfulness Meditation
影音视频
www.bilibili.com 2024-3-27 10:30
分享我
的
两次
禅
修
经历，众生皆苦，唯有自渡，能拯救你
的
只有你自己
的
心。关于
正
念
和自我。
影音视频
www.bilibili.com 2023-5-10 10:35
一行
禅
师：
正
念
行走帮助我们活
在
当下（1）
影音视频
www.bilibili.com 2022-8-24 12:17
【33
的
正
念
冥想入门】改善人际、亲密关系
的
爱心冥想|慈心
禅
loving-kindness meditation|如何
正
念
冥想#06
影音视频
www.bilibili.com 2021-4-9 5:00
【
禅
修
二】如何进入
禅
定？
安
般
念
出入息法（1）
影音视频
www.bilibili.com 2024-7-29 8:22
全身心地活泼泼地体验当下
的
这杯茶 不要活
在
头脑
中
的
各种目标和应该里
影音视频
www.bilibili.com 2022-3-6 16:41
什么是
正
念
？怎样
获
取
平静喜悦？怎样与自己和解？听一行
禅
师
的
教导，就有一种法喜！
影音视频
www.bilibili.com 4-12 1:01
正
念
冥想 | 我愿四下里倾听，向你，向
世
界
影音视频
www.bilibili.com 2024-3-25 8:49
应对一切无常
的
终极心法，从愚痴走向智慧
的
必经之路！
安
住当下，觉而不随，觉而不染。
影音视频
www.bilibili.com 2024-2-25 16:08
中
阿含经讲解01
正
念
行走 生活
中
保持
正
念
冥想引导 专注
影音视频
www.bilibili.com 2023-10-13 8:21
【
正
念
冥想】活
在
当下，不是逃避问题，更不是追求
宁
静
的
感受。
影音视频
www.bilibili.com 2021-5-10 19:35
《
正
念
奇迹：
在
喧
嚣
中
寻回内心
的
宁
静——权威解读专注当下
的
自我疗愈之道》
影音视频
www.bilibili.com 3-29 0:38
活着充满
正
念
与
正
知（佛陀教弟子做什么？）
影音视频
www.bilibili.com 4-12 1:01
一行
禅
师
的
《电话
禅
》“保持
正
念
，对当下觉知”即使是电话铃声，它也是佛陀
的
声音， 呼唤你回归自己。
影音视频
www.bilibili.com 2024-2-28 10:41
诵读7天，你会看到难以置信
的
结果。
影音视频
www.bilibili.com 2021-2-11 10:04
“
正
念
冥想”根本就是个伪命题
影音视频
www.bilibili.com 2022-5-17 8:22
突破自我
的
心
念
影音视频
haokan.baidu.com 2022-10-30 11:51
你是体验这个身心
世
界
的
“觉”本身
影音视频
www.bilibili.com 3-31 19:13
正
念
-慈心
禅
冥想
影音视频
www.bilibili.com 2023-11-13 12:14
《高效休息法》：
正
念
除了觉察之外，另一个核心要素是“自我接纳”，如果只有觉察，没有对觉察内容
的
接纳，反而有可能让我们
的
身心受阻
影音视频
www.bilibili.com 2023-5-19 16:46
把“
正
念
”带给
世
界
的
人走了，但他没有消失，只是转化、延续
影音视频
www.bilibili.com 4-12 1:01
【
正
念
冥想】专治各种迷茫不
安
、心烦意乱，
在
焦虑
的
世
界
中
找到一个锚
影音视频
www.bilibili.com 2021-4-22 11:28
11.无间断
的
正
念
｜支持
禅
修
的
条件
影音视频
www.bilibili.com 4-12 1:01
一行
禅
师：
正
念
希望你处于此时此刻，而不是总回到过去。
影音视频
www.bilibili.com 4-12 1:01
如何
在
嘈杂烦乱
的
环境下，进行冥想
的
实
修
练习呢？那些你厌恶、抵触
的
声音也可以是你
的
实
修
背景！
影音视频
www.bilibili.com 4-12 1:01
正
念
冥想：回归内
在
平
安
，
宁
静
的
冥想
影音视频
www.bilibili.com 2021-9-2 17:12
进入当下，与真我合一（觉外、觉内、觉觉）
影音视频
www.bilibili.com 2023-10-16 17:55
如何
在
繁忙
的
日常生活
中
，随时进入
正
念
的
状态呢？它可是能帮你出离一切痛苦纠缠
的
关键！
影音视频
www.bilibili.com 4-12 1:01
大咖推荐|
正
念
奇迹——专注活
在
当下，疗愈自我
影音视频
www.bilibili.com 2023-4-22 21:17
【大随求陀罗尼】私藏版💠随一切众生所求，皆能如愿，消灭一切罪障、破除恶趣
影音视频
www.bilibili.com 4-11 17:18
X
![[图]](/static/site/bilibili.png)
![[图]](/static/site/ixigua.png)
![[图]](/static/site/haokan.png)
![[图]](/static/site/baidu.png)