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乒乓球九级训练内容与达标标准
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第36集：左搓右拉《
乒
乓
球
九
级
训
练
内
容
与
达
标
标
准
》教学视频教程
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乒
乓
球
考
级
（一至
九
级
内
容
与
标
准
）全集
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乒
乓
球
九
级
训
练
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达
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标
准
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乒
乓
球
九
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考试
内
容
与
标
准
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v.sogou.com 2021-6-27 3:14
乒
乓
球
九
级
第3集-身体基本
准
备姿势
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乒
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九
级
训
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容
与
达
标
标
准
1-1 步伐
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第19集：横拍反手攻《
乒
乓
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九
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训
练
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容
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达
标
标
准
》教学视频教程
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乒
乓
球
九
级
第2集-
球
性
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习
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教学视频：反手快拉下旋
球
接左半台不定点
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第十集：正手发力攻《
乒
乓
球
九
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容
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标
准
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九
级
乒
乓
球
考试顺利通过！
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教学视频：推挡（拨
球
）侧身扑正手
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第18集：正手扣杀半高
球
《
乒
乓
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训
练
内
容
与
达
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标
准
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乒
乓
球
九
级
第43集-正反手劈长
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教学视频：横拍反手攻，三种力来配合
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第21集：直拍反面拨《
乒
乓
球
九
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训
练
内
容
与
达
标
标
准
》教学视频教程
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乒
乓
球
九
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第45集-左2分之1台反手两点拉
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第11集：反手快推快拨《
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九
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训
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容
与
达
标
标
准
》教学视频教程
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乒
乓
球
九
级
第50集-反手拉前冲弧圈
球
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第32集：反手（带）快带弧圈
球
《
乒
乓
球
九
级
训
练
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容
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达
标
标
准
》教学视频教程
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我
乒
乓
球
水平
九
级
！网友：在中国只能算入门
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第35集：推挡（拨
球
）侧身连续拉《
乒
乓
球
九
级
训
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与
达
标
标
准
》教学视频教程
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乒
乓
球
九
级
第55集-正手撇台
内
球
接反手冲
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第38集：反手下旋发
球
《
乒
乓
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九
级
训
练
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容
与
达
标
标
准
》教学视频教程
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乒
乓
球
九
级
第64集-对搓后反手弹击对方弧圈
球
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第20集：正反手快搓《
乒
乓
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九
级
训
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容
与
达
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准
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第
九
集：正反手慢搓《
乒
乓
球
九
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训
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内
容
与
达
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准
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第29集：正手提拉下旋
球
《
乒
乓
球
九
级
训
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内
容
与
达
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标
准
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第17集：正手下旋发
球
《
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容
与
达
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第30集：正手拉加转弧圈
球
《
乒
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训
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容
与
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标
准
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第37集：左搓侧身拉《
乒
乓
球
九
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与
达
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第八集：平击发
球
《
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与
达
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标
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第34集：左推（拨）右拉《
乒
乓
球
九
级
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第28集：交叉步《
乒
乓
球
九
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第31集：正手（带）快带弧圈
球
《
乒
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达
标
标
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第12集：正反手两点搓
球
《
乒
乓
球
九
级
训
练
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容
与
达
标
标
准
》教学视频教程
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第14集：推挡（拨
球
）侧身攻《
乒
乓
球
九
级
训
练
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容
与
达
标
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准
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第16集：正手急长发
球
(奔
球
)《
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训
练
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容
与
达
标
标
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第13集：全台不定点搓
球
《
乒
乓
球
九
级
训
练
内
容
与
达
标
标
准
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第25集：全台不定点快搓《
乒
乓
球
九
级
训
练
内
容
与
达
标
标
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第22集：2分之1台正手两点扣杀半高
球
《
乒
乓
球
九
级
训
练
内
容
与
达
标
标
准
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第33集：2分之1台正手连续拉《
乒
乓
球
九
级
训
练
内
容
与
达
标
标
准
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第24集：推挡（拨
球
）侧身扑正手《
乒
乓
球
九
级
训
练
内
容
与
达
标
标
准
》教学视频教程
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www.bilibili.com 2023-2-28 7:38
乒
乓
球
九
级
训
练
内
容
第一
级
，第一集
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第27集：发急侧上旋抢攻《
乒
乓
球
九
级
训
练
内
容
与
达
标
标
准
》教学视频教程
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www.bilibili.com 2022-6-10 1:20
第26集：正手左侧上、下旋发
球
《
乒
乓
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训
练
内
容
与
达
标
标
准
》教学视频教程
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www.bilibili.com 2023-2-28 7:38
第23集：2分之1台反手两点攻《
乒
乓
球
九
级
训
练
内
容
与
达
标
标
准
》教学视频教程
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www.bilibili.com 2021-7-9 22:00
乒
乓
球
一
级
考试
内
容
与
标
准
，快试试你们能过吗，最后稍难一点！
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www.bilibili.com 2022-10-24 13:51
乒
乓
球
二
级
考试
内
容
与
标
准
，这难不难呀？
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www.bilibili.com 2022-11-16 21:18
学会这三个技巧可以成为业余
乒
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球
高手了
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www.bilibili.com 2023-1-27 22:57
太细了！三分钟掌握
乒
乓
球
正手！零基础正手教学【
乒
辅导|保镖
级
教程|彭卡丘】
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www.bilibili.com 2022-11-15 14:45
乒
乓
球
真的没人玩了？！如今的中国
乒
乓
球
究竟面临着哪些问题？（全站最系统分析）
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www.bilibili.com 2023-1-27 22:57
乒
乓
球
三
级
考试，老铁们，越来越难了哟，你们能一次性通过吗？
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被说成50块钱一节课的
乒
乓
球
教
练
到底教你什么
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打
乒
乓
球
从一个月到五年的变化，你是那个阶段呢？
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X
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