通过音疗的场域，安静、静止下来，向内去觉察自己，或许是你的思绪、你的情绪，找到和它们的空间，用正念的态度回应，专注于心。你的内在就是宇宙，它会给你答案。

3小时前

[内容类型] 在线视频

[视频名字] 通过音疗的场域，安静、静止下来，向内去觉察自己，或许是你的思绪、你的情绪，找到和它们的空间，用正念的态度回应，专注于心。你的内在就是宇宙，它会给你答案。

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