越是自以为是的人，越容易患上严重的高山症。想要有效地管理高反，就要正确地认识高反。7条应对高海拔的行为方式，帮助你更好的适应高海拔。

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[视频名字] 越是自以为是的人，越容易患上严重的高山症。想要有效地管理高反，就要正确地认识高反。7条应对高海拔的行为方式，帮助你更好的适应高海拔。

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