969口粮板腱怎么煎❓铸铁锅🆚平底锅不到3kg的板腱，到手克重+粗修油边，损耗约9%。🔸板腱薄切就是匙柄，可涮火锅吃，口感嫩弹。

2024-3-11 19:34

[内容类型] 在线视频

[视频名字] 969口粮板腱怎么煎❓铸铁锅🆚平底锅不到3kg的板腱，到手克重+粗修油边，损耗约9%。🔸板腱薄切就是匙柄，可涮火锅吃，口感嫩弹。

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