这个视频告诉你关于俯卧撑的正确姿势！俯卧撑的正确标准姿势为：在手臂外展的情况下，进行上臂（胳膊）的屈伸，其他尽量保持不动！

2023-1-20 19:50

[内容类型] 在线视频

[视频名字] 这个视频告诉你关于俯卧撑的正确姿势！俯卧撑的正确标准姿势为：在手臂外展的情况下，进行上臂（胳膊）的屈伸，其他尽量保持不动！

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