![[图]](/static/site/bilibili.png)
2022-11-13 7:09
[内容类型] 在线视频
[视频名字] 两个经典练习动作，常见错误:第1段：当膝盖向上抬起时，保持直立昂首的姿势，上身要尽量稳定；第2段：脚部要活跃，激活胫骨肌前，足与地面尽量平行，上身不摇晃。
[视频站点] www.bilibili.com
影音视频访问链接
以下链接为影音视频“两个经典练习动作，常见错误:第1段：当膝盖向上抬起时，保持直立昂首的姿势，上身要尽量稳定；第2段：脚部要活跃，激活胫骨肌前，足与地面尽量平行，上身不摇晃。”在线访问地址，点击链接就可以访问查看啦
说两句