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看书要精神内敛，精神收回来看事物，不要让精神外散出去。
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2022-10-1 11:03
[内容类型] 在线视频
[视频名字] 看书要精神内敛，精神收回来看事物，不要让精神外散出去。
[视频站点] www.bilibili.com
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