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2022-9-29 19:01
[内容类型] 在线视频
[视频名字] 《习惯的奴隶》豆瓣评分只有6.8但里面的观点还是认同的，习惯形成源于诱惑，惯常行为，奖励。真正改变习惯绝不是一蹴而就，方法一结伴同行，二在错误发生后继续坚持目标
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