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2022-9-29 15:38
[内容类型] 在线视频
[视频名字] 呼吸的影响。腹部呼吸，是完全瑜伽呼吸功的一部分。【蕙兰瑜伽】《老子》第十章:专气致柔，能如婴儿乎？呼吸自觉功:呼气时觉得紧张消除了，吸气时觉得活力进入身体。
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