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2021-6-23 23:36
[内容类型] 在线视频
[视频名字] 健身小白必备的基础核心训练动作拆解—每天一个简单、科学、实用的动作送给你们！【为了更好的自己】基础核心是一切训练的前提和基础！/每次3-4组 每侧每组6-10次
[视频站点] www.bilibili.com
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