举报反馈 - 减脂塑形普拉提。不是所有人都适合高强度有氧。乱跟练会让自己越练越虚。体弱、气血不足、运动新手、大基数不适合高强度有氧，这组普拉提减脂又塑形，紧致手臂臀腿腰腹线条