举报反馈 - Day1.三伏艾灸调理后背，八髎区域，按揉开穴，艾灸每个部门10至15分钟，后面一定要封穴，不要吃寒凉的东西不要碰冷水要过四个小时才能洗澡，用女神贴或者肩颈贴