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年轻人为何戒不掉报复性熬夜 据今年发布的《2022中国国民睡眠健康白皮书》调查显示,当下有44%的19-25岁年轻人熬夜至零点以后。可见,报复性熬夜已经成为了一种社会现象。 之所以如此多的年轻人选择报复性熬夜,实际上是出自一种自我满足、自我补偿的心理。 实际上,绝大多数报复性熬夜的年轻人,都曾尝试过
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