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312锻炼法
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经络
锻
炼
法
具体操作方
法
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www.bilibili.com 2021-4-25 17:12
郝老师讲述：百岁老人祝总骧教授的
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健身
法
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www.ixigua.com 2022-8-7 17:32
越不运动，身体越不健康，“
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经络
锻
炼
法
”让你身体动起来
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v.qq.com 2021-7-8 10:14
祝總驤 和 他的【
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經絡鍛鍊
法
】
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www.bilibili.com 2021-7-10 9:51
妹纸力荐经络奇人祝总骧
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神奇
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！提高免疫力！人人可学！
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www.ixigua.com 2021-7-8 10:14
人人适用的
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经络
锻
炼
法
，每个动作5分钟，健康活到100岁
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so.iqiyi.com 2022-8-20 19:11
“
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”经络
锻
炼
法
，每天只要20分钟，养出健康人轻松
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www.ixigua.com 2021-7-10 9:51
祝总骧：
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经络
锻
炼
养生
法
，助你活到100岁！
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www.bilibili.com 2022-10-4 7:44
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經絡
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www.bilibili.com 2022-8-7 17:31
祝教授
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锻
炼
法
，人人适用的
锻
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方
法
，赶走身体湿气
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www.ixigua.com 2022-12-26 13:31
祝总骧教授
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长寿经络
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炼
法
太神奇，谁练谁受益，防病强身健体
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www.ixigua.com 2022-8-7 17:32
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经络
锻
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法
-央视-夕阳红
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www.bilibili.com 2022-8-7 17:31
人民日报力荐！人人适用的经络
锻
炼
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，防病强身健体，谁练谁受益
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www.bilibili.com 2022-8-7 17:31
【郭生白】介绍祝总骧老先生发明的
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经络
锻
炼
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v.sogou.com 2021-7-8 10:15
96岁经络学家首创的“
312
”健康
锻
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法
中的1，腹式运动，失眠好了
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www.ixigua.com 2022-10-14 6:04
熬夜加班，免疫力下降！按揉这3个地方，通经活络，赶走百病
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haokan.baidu.com 2022-12-26 13:29
官方大力推荐，大有来头的《
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锻
炼
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》简单易学，值得收藏
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炼
！
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www.bilibili.com 2022-12-26 13:29
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经络
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炼
法
问答：
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经络
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炼
法
到底是方
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还是理论？
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www.ixigua.com 2022-12-26 13:31
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经络
锻
炼
法
升级版
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haokan.baidu.com 2022-10-14 6:04
312
经络
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健康操
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www.bilibili.com 2022-2-18 22:50
民生开讲
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www.ixigua.com 2021-7-12 22:24
“
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经络养生操”大合集～ 1.运动时间及强度应以病人耐受程度为宜。 2.糖尿病患者运动强度不宜过大，口袋里应常备糖果。 3.定位应采取同身寸
法
。 4.按压方式要准确，以感到酸、麻、胀为宜。 5.此运动不宜空腹进行。#养生#
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haokan.baidu.com 2022-12-26 13:29
能活到100岁的简单健身方
法
：
312
经络
锻
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法
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www.bilibili.com 2022-10-11 7:17
养生技巧，激活动力，
312
经络
锻
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。
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www.ixigua.com 2022-10-14 6:04
【淘知】
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经络
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312
经络操
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312
特效经络
锻
炼
养生
法
_祝总骧-部分
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祝总骧
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经络
锻
炼
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祝总镶教授
312
经络
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炼
法
（3）
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祝总镶教授
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经络
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法
（4）
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【龙鳞学院】龙鳞学院增大增粗专栏——龙鳞物理
锻
炼
法
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【学龙鳞学院】龙鳞学院田渊式绝伦下蹲教程——龙鳞物理
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目前B站最完整的记忆力训练教程 一天背完一本书的记忆宫殿
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每天有规律地
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记忆力，告别死记硬背 最强大脑
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成记-打造过目不忘的记忆力
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www.bilibili.com 2022-3-24 12:18
scum超强力量
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负重高达
312
kg
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阳康了，又可以继续
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啦
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祝总镶教授
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经络
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（5）
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www.bilibili.com 2022-12-26 13:28
脸部肌肉的
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v.sogou.com 2021-2-28 23:16
可以帮助人人活过100岁的方
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www.bilibili.com 2022-12-13 3:29
年轻人阴虚？最好的恢复方
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竟是睡觉？不运动
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之心肾相交。教你怎么高效快速睡觉。小伙伴可以对照一下母上大人看看是否符合阴虚的标准。最后附上好喝的麦冬银耳粥。
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www.bilibili.com 2022-10-2 3:01
老中医常用的
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，每天只要20分钟，气血通畅，强身健体！
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www.bilibili.com 2022-5-11 7:45
渐进式延时训练教程_pc肌
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【龙鳞学院】原理基础总结总结——龙鳞物理
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二小居家体育
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每天撞墙，
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心脏（五脏逼毒
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之心脏）
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(原版中字)超happy的31分钟孕期步行
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低冲击、0重复～
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居家体育
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video.360kan.com 2021-11-23 8:58
坚持
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30分钟快走减肥
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，全程站立，无跳跃，膝盖友好！
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凯格尔
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运动教程详解-pc肌
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明星用的强肾固精的
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在最绝望的时候看到希望｜2023没有圣诞节｜我要的是真正的平安｜“暂未阳”跑步日【记22-12-24】
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身体保卫自己
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肾虚（1）：中国的年轻人真的那么多肾虚？肾虚的四大基本分型（阴阳气精）和治疗，针对不那么肾虚的年轻人不运动
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。评论@你那个朋友让我看看到底有多少真肾虚。
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