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【速效休息】
20
分
钟
躺平冥想，重启大脑提高专注力 |考生必备
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www.bilibili.com 2023-5-26 7:31
《
20
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减肥
健
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串烧》最新加
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暴汗有氧
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~背面
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www.ixigua.com 2021-5-21 0:37
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串烧》背面二十
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燃脂排毒瘦一
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haokan.baidu.com 2023-6-20 22:10
20
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冥想=1小时睡眠 YogaNidra古老的卧姿冥想，即使睡不着，依然能恢复精力。推荐的练习时间：午休时，晚上睡前，半夜醒来睡不着，早上醒太早又很困。
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www.bilibili.com 2022-1-17 3:30
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钟
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值得拥有，暴汗燃脂减肥
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，
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，广场舞
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www.bilibili.com 2021-9-16 21:24
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串烧,适合想瘦
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的你,每天坚持一遍,让你更美
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haokan.baidu.com 2023-6-20 22:10
【重启大脑】
20
min躺平冥想，恢复脑力，行动力提升 | 专注系列03
影音视频
www.bilibili.com 2022-9-23 3:07
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钟
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串烧
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，6支精选舞曲，让你跳到嗨，赶紧一起来！
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www.ixigua.com 2022-2-24 3:01
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操
《串烧》这个夏天早晚就跳这支
操
,高效减肥
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haokan.baidu.com 2022-10-12 18:36
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分
钟
冥想=2小时深度睡眠，YogaNidra躺平疗愈冥想引导加
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，脑科学研究最有效的深度放松
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www.bilibili.com 2022-9-22 4:54
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操
，每天坚持，这个冬天不知不觉就瘦了，加油哦
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www.ixigua.com 2023-6-25 4:02
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强力收腹减肥
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,每天早晚暴汗一次,要多瘦就有多瘦
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v.sogou.com 2021-7-14 13:29
【
20
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钟
助眠冥想】睡前必备！正念潜意识输入 积极自我肯定 深度疗愈安眠 | Yue Yoga
影音视频
www.bilibili.com 2022-1-26 20:58
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动感腰腹
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快速燃脂 告别大肚腩 水桶腰
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www.ixigua.com 2022-8-2 5:44
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有氧
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,每天2遍,
健
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不断,
健
康永相伴
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haokan.baidu.com 2023-6-25 4:02
【
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自爱冥想】激发自我之爱 肯定自我价值 补给自我力量 Meditation for Self Love | Yue Yoga
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www.bilibili.com 2022-10-9 19:09
运动
健
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又
健
美，每天练一练《31
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康又快乐
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www.ixigua.com 2022-10-29 11:23
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操
《串烧》专治大肚子,甩掉赘肉一
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haokan.baidu.com 2023-3-16 19:08
小火焰冥想｜
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深度休息 nsdr
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www.bilibili.com 2022-6-3 18:24
20
分
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《如水年华》《所有的所有》《下一次相遇》
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www.ixigua.com 2023-6-25 4:02
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钟
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瘦腰腹《串烧》背面跟跳,运动
健
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让你瘦成闪电
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haokan.baidu.com 2022-10-29 9:59
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提升专注力放下焦虑 0基础经典冥想
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www.bilibili.com 2022-7-17 15:54
热门歌曲串烧《
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》燃烧脂肪排毒，瘦一
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www.ixigua.com 2023-6-25 4:02
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健
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操
《大串烧》饭后别久坐,做
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缓解疲劳帮助消化
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haokan.baidu.com 2021-7-15 6:21
正念冥想 |
20
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引导冥想专注当下减压静心
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www.bilibili.com 2021-4-17 7:24
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，每天坚持30
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，预防三高舒筋活血
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www.ixigua.com 2023-6-25 4:02
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强力腰腹减肥
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操
《串烧》快速瘦全
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,跟赘肉说拜拜
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video.360kan.com 2021-12-24 17:31
【奈飞出品】冥想/正念
20
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快速入门，中文解说
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www.bilibili.com 2021-12-31 0:15
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《串烧
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》每天2遍，增强免疫力
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haokan.baidu.com 2022-10-12 18:36
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操
《串烧》
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级简单动感燃脂,正背面完整
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haokan.baidu.com 2021-9-18 1:18
引导冥想 |
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缓解焦虑减压正念回归平静
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www.bilibili.com 2021-4-17 7:24
【早间引导冥想】黄金10
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唤醒每日正能量 启动
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心积极模式 | Yue Yoga
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www.bilibili.com 2023-2-23 23:51
20
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身
心灵重建冥想，缓解焦虑和抑郁，重新编程新的生命程序，连接高我意识，清理心灵之路
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www.bilibili.com 2022-9-22 10:45
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疗愈冥想，放下过去，放下伤痛，宽恕自己，拥抱当下，重塑全新的未来
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www.bilibili.com 2022-5-16 6:54
【
20
分
钟
冥想音乐】432赫兹｜提升能量，吸引高我
影音视频
www.bilibili.com 2023-2-15 12:27
【
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钟
冥想音乐】888赫兹｜提升能量，激发潜力
影音视频
www.bilibili.com 2023-6-25 4:02
【MWN】
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居家「晨间舒缓普拉提练习」全
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拉伸 放松冥想🧘
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YogaLadyM流瑜伽
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讲解跟练 热汗瑜伽 后弯燃脂 练完
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级爽 运动不枯燥
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www.bilibili.com 2023-6-25 4:02
腰肌劳损自救｜
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钟
缓解腰酸背痛，重建脊柱空间，释放臀髋压力。
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www.bilibili.com 2022-10-12 4:42
午睡冥想：
20
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钟
让你满血复活（建议收藏常听）
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www.bilibili.com 2022-10-2 19:16
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