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维吾尔族舞蹈横垫步（碾步）
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【夏一雯】全网最简单易学的中国
舞
《
维
吾
尔
族
舞
蹈
横
垫
步
（
碾
步
）
》训练方法
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芳芳
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课堂，成人
维
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尔
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基本
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伐
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分解，行走手位练习。
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男士新疆
舞
教学来啦！阳刚帅气的“
横
垫
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”怎么走？分解动作讲解
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haokan.baidu.com 2023-3-24 23:01
【
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生】
维
族
舞
蹈
里面的
横
垫
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！
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维
吾
尔
横
垫
步
组合片段
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维
族
舞
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基础
步
伐“
横
垫
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”分解教学,简单易学的
步
伐
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haokan.baidu.com 2023-3-24 23:01
维
族
横
垫
步
组合
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www.bilibili.com 2022-10-2 8:10
敖德木勒老师
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舞
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教学《
垫
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组合》
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吾
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族
舞
蹈
慕课第17期《
横
移
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训练》中级
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haokan.baidu.com 2022-10-2 8:10
切分节奏
横
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组合
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维
吾
尔
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舞
蹈
，
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步
、进退
步
综合组合训练#民
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#
舞
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舞
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男
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教学分享
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haokan.baidu.com 2022-10-2 8:10
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舞
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教学-动脖子
横
移，不舔腮
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www.bilibili.com 2022-12-11 14:21
垫
步
分解练习，别嫌啰嗦，会了和精致还是有一定距离的，一起加油
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www.ixigua.com 2023-3-24 23:01
一起来学
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舞
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,热娜老师:
舞
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和
舞
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haokan.baidu.com 2023-3-24 23:01
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舞
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基础课-课题汇总加
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训练
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舞
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组合，想学
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基本
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法的看过来，简单易学
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平均节奏
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www.bilibili.com 2022-10-2 8:10
#热门 #࿆热࿆门 #上热门 #
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#基本
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www.ixigua.com 2022-10-2 8:10
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基础教学：
碾
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的膝盖是微屈的
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男子麦西来普散跳中，
垫
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和后闪
步
组合应用，一看明白
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www.ixigua.com 2023-3-24 23:01
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舞
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横
晃动律
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新疆
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手鼓基本鼓点，“咚”、“嗒”、“啪”三种音色
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》
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学习了更觉得无知。不学习哪里知道，蒙
族
的部落，藏
族
的牧区？
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www.ixigua.com 2023-3-24 23:01
【
舞
林一分钟】
维
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族
舞
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横
移颈教学
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v.sogou.com 2021-7-18 14:40
纯
舞
艺术‖2021端午
维
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族
舞
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精品集训课《
垫
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组合》
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美女小姐姐大跳
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吾
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族
舞
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，惊艳全场
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维
吾
尔
族
舞
蹈
基础训练“跺
步
转”重难点讲解
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幼师必学
舞
蹈
之
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族
舞
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舞
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基础训练之《体态、手位及腕部动作组合》延安大学鲁迅艺术学院
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系20级女1班
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《亚丽古娜》
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招儿丨
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吾
尔
族
旋转技巧跺
步
转
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维
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基本
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古丽米娜-《
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舞
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移颈训练组合》课程教学
（
20200301
）
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，
垫
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转圈
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基础教学：跺移
步
千万不要这样做，是错误的
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维
族
-《
垫
步
组合》
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《飞旋的铃鼓》
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【
舞
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伐切分节奏
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讲解！
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维
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舞
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跺移
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+双手搭肩
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手位 手位点
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《
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舞
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基本
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吾
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“偷看”
舞
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动作，来学起来吧！
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【夏一雯】零基础学习中国
舞
《
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尔
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舞
蹈
基本脚位训练》快速学习
维
族
舞
蹈
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www.bilibili.com 2021-5-8 18:02
维
吾
尔
族
舞
蹈
步
伐 跺移
步
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www.bilibili.com 2023-3-24 23:01
第14集
维
吾
尔
族
舞
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基础教学 上
步
立转
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维
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三
步
一抬
（
镜像
）
自用
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第4集
维
吾
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舞
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基础教学 基础手位
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维
吾
尔
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舞
蹈
步
伐 蹍
步
（
快节奏
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吾
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舞
蹈
教学：8个基本手位的质感你真的做出来了吗？
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【葡萄熟了】
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维
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族
舞
蹈
基本
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伐 进退
步
讲解
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维
族
舞
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垫
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练起来
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+摆臂
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www.bilibili.com 2023-3-24 23:01
维
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维
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歌曲《Xahnazilar》来看看大美女
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