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中老年佳木斯操

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中老年零基础《30分钟健身操》综合全身运动，你想要的效果
影音视频  www.bilibili.com  2021-4-22 7:49
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大众人都能做的健身操《中老年佳木斯》简单几个动作就能让你出汗
影音视频  www.ixigua.com  5-2 15:32
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《佳木斯快乐舞步健身操》完整版,舞步简单易学,音乐很美---
影音视频  haokan.baidu.com  2023-8-25 12:20
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（老年人）佳木斯健身舞步完整版
影音视频  so.iqiyi.com  2022-2-21 14:34
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中老年最怕血脂稠血管堵，推荐佳木斯健身操，每天运动血管不会赌
影音视频  www.ixigua.com  2023-11-15 10:07
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中老年零基础《迷你佳木斯操》3分钟精简版
影音视频  v.qq.com  2021-7-19 16:17
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佳木斯快乐舞步健身操第五套完整示范
影音视频  v.qq.com  2021-4-2 8:42
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你在家运动吗？佳木斯有氧健身操最适合中老年朋友，一起走起吧
影音视频  www.ixigua.com  5-2 15:32
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《10分钟健身操》拉伸，燃脂，佳木斯操，综合运动
影音视频  haokan.baidu.com  2022-10-10 9:03
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快乐佳木斯快乐舞步健身舞健身操完整示范 720P 高清
影音视频  www.bilibili.com  2021-7-13 7:16
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佳木斯健身操《简易行进操》动感健身 每天跳一遍 适合老年人
影音视频  www.ixigua.com  2023-2-23 14:53
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佳木斯健身操,有氧健身操
影音视频  haokan.baidu.com  2024-8-6 22:12
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40分钟中老年健身操，壮筋骨降血压，强身又减肥，血管干净不堵塞，一晚睡得香！
影音视频  www.bilibili.com  2023-6-25 7:35
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佳木斯健身操浓缩版 镇海区第12届老年运动会健身操交流展示活动
影音视频  www.ixigua.com  5-2 15:32
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佳木斯健身操日常快乐舞步 强健体魄
影音视频  haokan.baidu.com  5-2 15:32
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〈行进有氧健身操〉中老年最喜爱健康操，跳出长寿又美丽〈公益〉
影音视频  www.ixigua.com  5-2 15:32
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中老年最怕血脂稠血管堵,推荐佳木斯健身操,每天运动血管不会赌
影音视频  haokan.baidu.com  2023-9-6 2:31
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30分钟中老年健身广场舞，肩背、腰臀、手腿结合，快慢搭配更保健
影音视频  www.bilibili.com  2022-9-25 20:40
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舞动中国梦 快乐佳木斯（中老年痴迷的快乐舞步 杏林公园健身队）
影音视频  www.ixigua.com  5-2 15:32
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佳木斯健身操(压缩版) 泰和长寿健身队教学用
影音视频  haokan.baidu.com  1-23 22:53
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38节回春医疗保健操
影音视频  search.youku.com  2021-2-19 10:07
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（第十一节）佳木斯快乐舞步健身操-第五套
影音视频  www.ixigua.com  2021-8-12 7:36
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第11节 佳木斯操
影音视频  haokan.baidu.com  5-2 15:32
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佳木斯快乐舞步健身操 第五套1－8节 完整示范（高清）
影音视频  youku.com  2023-7-2 19:29
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中国行进间有氧佳木斯健身操，中老年人的健身操，百姓健康操队
影音视频  www.ixigua.com  5-2 15:32
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跟着背面学跳《中老年佳木斯操》瘦腿又瘦手臂,全身都健康
影音视频  video.360kan.com  2022-6-15 12:30
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三香健康早操—第四版
影音视频  www.bilibili.com  2023-11-18 21:40
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佳木斯操《兄弟情》
影音视频  haokan.baidu.com  5-2 15:32
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中老年健身操，坚持7天，肩周炎，颈椎病，腰椎疼痛都改善了
影音视频  www.ixigua.com  2021-9-1 8:34
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快来跳这个《中老年佳木斯健身操》缓解肩周炎，全身都舒服
影音视频  www.bilibili.com  2021-10-18 0:41
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饭后消食操，中老年人最怕血管堵塞，早晚40分钟，血管干干净净！
影音视频  www.bilibili.com  2023-9-18 15:29
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中国(佳木斯)行进有氧健身操新操10节
影音视频  www.bilibili.com  2021-4-10 20:38
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快来跳跳这个《中老年佳木斯健身操》缓解肩周炎，全身都舒服
影音视频  www.ixigua.com  2021-10-28 15:50
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佳木斯广场舞
影音视频  so.iqiyi.com  2021-4-30 19:01
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中老年零基础《健康走步舞30分钟》
影音视频  www.bilibili.com  2023-9-19 18:51
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广场最流行的《背面佳木斯健身操》好跳又健身，中老年的最爱
影音视频  www.bilibili.com  2022-6-15 12:30
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佳木斯操
影音视频  www.bilibili.com  2022-9-24 13:12
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30分钟古法健身，凤凰传奇版！无跑跳，大、小基数都能跟！
影音视频  www.bilibili.com  2024-11-25 19:28
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第102集 30分钟中老年健身操完整版，减肥瘦身，提高免疫力
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-7 8:52
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新佳操（镜像）67min
影音视频  www.bilibili.com  2022-11-11 11:46
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佳木斯操五分钟 自练版
影音视频  www.bilibili.com  3-29 5:05
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国家体育总局推广版八段锦，12分钟完整版跟练，带呼吸口令。
影音视频  www.bilibili.com  2024-11-20 21:41
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睡前40分钟有氧健身操，适合中老年人跳
影音视频  www.bilibili.com  2022-1-6 15:03
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健身气功八段锦完整版-带呼吸法口令版
影音视频  www.bilibili.com  2022-1-24 21:51
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佳木斯快乐舞步健身操第六套
影音视频  so.iqiyi.com  2021-2-17 22:49
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长寿操，饭后拍一拍，血液循环好，预防心脑血管疾病，燃脂又瘦身，拍拍更长寿！
影音视频  www.bilibili.com  2023-8-18 14:47
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佳木斯 快乐舞步健身操 第七套
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佳木斯快乐舞步完整版 第五套广场舞
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38节回春医疗保健操【AI高清优化】
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2015第二套 佳木斯快乐舞步健身操（清晰）完整版
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回春医疗保健操口令版（动作示范）
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佳木斯操新五分钟
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养生拍打操《30分钟穴位拍打》每天两遍，改善僵硬麻木
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30分钟中老年健身操，跳完颈椎不疼了，大肚腩没了，58看起来像28，越跳越喜欢！
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60节回春医疗保健操(高清终极版）
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最新佳木斯快乐舞步健身操高清
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中老年人最怕血管堵塞，这套健身操每天2组，血管干干净净不堵塞！
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老年人健康操
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佳木斯操2.0
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【中老年运动】【饭后遛食】【有氧走】【5000步】低强度/无跑跳/不伤膝盖
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